ఇకపై ఒకేసారి 10 వీడియోలు పంపుకోవచ్చు

పాయింట్ 1

ఊరికనే ఫేస్‌బుక్‌ వంక అలా చూస్తూ ఉండిపోవద్దనీ... అందులో మీరు కూడా పాలుపంచుకుంటూ ఉండమనీ సూచిస్తున్నారు. అలా కుదరకపోతే అసలు ఓ వారం రోజులపాటు సోషల్‌మీడియా జోలికే పోవద్దని సలహా ఇస్తున్నారు.

పాయింట్ 2

సహజంగానే సోషల్‌మీడియాలో ఉండే వ్యక్తులు తమ ఘనతనీ, ఆడంబరాన్నీ చాటుకునేందుకు వీలుగా డాబుసరి పోస్టులు పెడుతుంటారు. వాటిని చూడకుండా ఉండటమే బెటర్

పాయింట్ 3

సోషల్‌ మీడియా ద్వారా చెలరేగిపోవడానికి ఫేస్‌బుక్‌, ట్విట్టర్‌, ఇన్‌స్టాగ్రాం, లింక్‌డ్‌ఇన్‌, వాట్సప్‌... ఇలా నానారకాల సైట్లు అందుబాటులో ఉన్నాయి. అన్నింటినీ చూస్తూ కాలం గడిపేయకండి..వీలున్నప్పుడు ఒక్కోటి చూడండి. అకౌంట్లు తక్కువుగా ఒపెన్ చేసుకుంటే మంచిది.

పాయింట్ 4

ఓ అధ్యయనంలో తేలిందేమిటంటే ఏడు లేక అంతకుమించి సోషల్‌ మీడియా సైట్లను అనుసరిస్తున్నవారిలో క్రుంగుబాటుకి సంబంధించిన లక్షణాలు మూడురెట్లు అధికంగా కనిపించాయట.సో మీరు కూడా కొంచెం జాగ్రత్తగా ఉండాలి.

పాయింట్ 5

ఎవరు ఏం చెప్పినా మనం ఆచరించేదానిలోనే ఏదైనా ఆధారపడి ఉంటుంది. సో మీరు ఆచరిస్తే మీకే మేలు.